운동의위험성1 신경성 폭식증: 과도한 다이어트와 운동의 위험신호 오늘은 겉으로는 건강해 보이지만 실제로는 위험할 수 있는 '신경성 폭식증'에 대해 이야기하려고 합니다. 신경성 폭식증이란? 신경성 폭식증은 음식 섭취 욕구와 체형 관리에 대한 강박이 충돌하며 발생하는 정신적 질환입니다. 평소에는 엄격한 식사 조절을 하다가 스트레스 등의 외부 자극으로 인해 폭식하게 되는 것이 특징입니다. 주요 증상단시간에 과다한 음식 섭취 (특히 고칼로리 음식)폭식 후 죄책감과 우울감 경험체중 증가를 막기 위한 과도한 보상 행동위험한 보상 행동들폭식 후 나타나는 보상 행동들은 건강에 심각한 위협이 될 수 있습니다:1. 과도한 운동신체 피로 증가면역력 저하부상 위험 증가2. 약물 남용이뇨제: 신부전증 위험변비약: 장 기능 저하장기 복용 시 신체 기능 손상3. 구토 유도치아 손상식도 염증위 .. 2025. 1. 21. 이전 1 다음
